Рекомендуемый перечень вещей, которые нужно брать в ОДНОДНЕВНЫЙ поход в Карпаты ЗИМОЙ

1. Небольшой РЮКЗАК (25–40 литров), желательно с рейнковером (накидка от осадков);
2. Прочная, теплая, удобная ОБУВЬ. Идеальный вариант – зимние трекинговые ботинки. Отнеситесь ответственно к выбору обуви зимой. Новые ботинки разносите;
3. БАХИЛЫ туристические (гамаши, фонарики) – используются для предупреждения попадания снега в обувь;
4. ШТАНЫ. Множество вариантов. Основное требование – защита от ветра и влаги. Можно использовать лыжные комбинезоны, можно – шерстяные подштанники в паре с балоневыми брюками, а можно специализированные – с мембраной, замками, карманами и соответствующей ценой;
5. ГОЛЬФ, что закрывает шею;
6. СВИТЕР (флисовый, полартековий, полиестровый или шерстяной) – на выбор, главное чтобы был теплый, легкий и удобный;
7. Теплую КУРТКУ, желательно ветро- и влагостойкую;
8. ПЕРЧАТКИ – удобными, надежными и теплыми являются современные синтетические перчатки, желательно с защитным манжетом, что предотвращает попадание снега внутрь;
9. Теплую ШАПКУ;
10. ЕДА – по своему выбору и с учетом того, что Вам это нести в рюкзаке. Отдайте предпочтение высококалорийным продуктам, которые содержат много углеводов (сухофрукты, шоколад, конфеты), так как углеводы – это быстрая энергия. Рассчитывайте на 2–3 перекуса;
11. Индивидуальная аптечка, ремнабор, деньги, документы.

Не обязательно, но рекомендуется:
1. Балаклава – шапка с прорезами для глаз и рта (незаменимая вещь при сильном ветре и морозе);
2. Термоодежда (согревает, не дает телу остивать, а также прекрасно отводит влагу);
3. Запасные теплые носки и стельки для обуви (если ботинки промокнут);
4. Фонарик – может понадобиться, так как световой день зимой короткий;
5. Сидачку (в народе «поддупник»);
6. Треккинговые палки;
7. Очки от ультрафиолета;
8. Термос (зимой в горах – это пожалуй единственный источник чего-то теплого, если нет огня).

Возникают вопросы при подготовке к походу? Обращайтесь к нам!